ஹெல்த் ஸ்பெஷல்

ஆப்பிள் , சீத்தாப்பழத்தின் அற்புதங்கள்.

by Editor / 25-10-2021 08:11:04pm

  ஆப்பிள் சாப்பிடுவது உடலுக்கு ஆரோக்கியமாக இருந்தாலும், சரியான நேரத்தில் ஆப்பிள் சாப்பிடாமல் தவறான நேரத்தில் சாப்பிடுவதால் மோசமான விளைவுகளை நமது உடலில் ஏற்படுத்தும். ஆப்பிள் சாப்...

மேலும் படிக்க >>

உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க ​பெருஞ்சீரக பால்:

by Editor / 23-10-2021 07:27:50pm

பலருக்கு ஆரோகியமான உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும் என்ற எண்ணம் உண்டு. ஆனால் என்ன சாப்பிட வேண்டும் எப்போது சாப்பிட வேண்டும் என்று தெரிவதில்லை. அது மட்டும் இல்லாமல், உடலில் ஏற்படும் கோளாறுகளுக...

மேலும் படிக்க >>

கற்றாழை தரும் நன்மைகள்

by Editor / 23-10-2021 07:24:02pm

கற்றாழை மருந்துப் பொருளாகவும், அழகு சாதனப் பொருளாகவும் பயன்படுகிறது. இது சரும நோய்களுக்கும், முடி உள்ளிட்ட பல்வேறு பிரச்சனைகளில் இருந்து நம்மை காக்கிறது. இந்த கற்றாழையில் இருந்து சாற...

மேலும் படிக்க >>

கூந்தல் பிரச்சனைகளுக்கு இயற்கை சிகிச்சை

by Editor / 18-10-2021 04:52:52pm

 * நரை முடி கொண்டவர்கள், இயற்கையான முறையில் நரை முடியைக் கறுப்பாக்கிக் கொள்ள விரும்புபவர்கள் அவுரி இலையையும், மருதாணி இலையையும் இடித்துத் தேங்காய் எண்ணெயில் காய்ச்சி வடிகட்டித் தலை...

மேலும் படிக்க >>

சருமத்தின் ஆரோக்கியம் மேம்பட வழிகள் !

by Editor / 18-10-2021 04:49:53pm

  சருமத்தின் ஆரோக்கியம் உங்கள் உடலில் நிகழும் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்களுடன் தொடர்புடையது. அது நிச்சயமாக உங்கள் உணவுடன் தொடர்புடையது. உங்கள் சருமத்தை மேம்படுத்த சில உணவுகளைச் சேர்த்த...

மேலும் படிக்க >>

கூந்தல் வளர்ச்சியை அதிகரிக்க

by Editor / 17-10-2021 09:25:56pm

புதிய பொருட்களைப் பயன்படுத்திப் பார்க்க மனம் ஏங்கினாலும். இயற்கையான பொருட்களை தேர்வு செய்வதுதான் உங்கள் கூந்தலுக்கு நல்லது. உதாரணத்திற்கு இந்துலேகா பிரிங்கா எண்ணெய். இது முற்றிலும் ...

மேலும் படிக்க >>

உணவில் நெய் சேர்த்தால் வலு கிடைக்கும்

by Writer / 12-10-2021 08:07:58pm

  நெய்யில்லா உண்டி பாழ் என்பது சித்தர்கள் கூற்று. இதை இன்றைய அறிவியல் பூர்வமாக ஆராய்ந்தால் அதன் மருத்துவ குணங்கள் நமக்கு வியப்பளிக்கும். எண்ணற்ற மருத்துவப் பயன் கொண்ட நெய் எவ்வாறு க...

மேலும் படிக்க >>

பலரையும் பாதிக்கும் மறதி நோய்!

by Editor / 12-10-2021 11:33:27am

இந்தியாவில் சுமார் 50 லட்சம் பேர் மறதி நோயால் பாதிக்கப்பட்டு இருப்பதாகவும் மேலும் பலருக்கும் இந்த நோய் ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது என்றும் தெரிய வந்திருக்கிறது . கடுமையான பணிச்சுமை மற்றும் க...

மேலும் படிக்க >>

இடுப்பு வலி கால் வலிக்கு என்ன செய்வது?

by Editor / 10-10-2021 04:30:41pm

இடுப்பு வலி வர பல காரணங்கள் உண்டு. ஒரே இடத்தில அமர்ந்து கொண்டு வேலை செய்வதால் இடுப்பு வலி வரலாம். வாகனத்தில் தினமும் வெகு தூரம் செல்வதால் இடுப்பு வலி வரலாம். முதுகு தண்டுவடம் கடுமையாக ...

மேலும் படிக்க >>

குழந்தைக்கு உணவில்  கவனம் !

by Editor / 07-10-2021 06:57:32pm

குழந்தை பிறகு முதல் ஆறு மாதங்கள் வரை தாய்ப்பால் மட்டும் கொடுக்க வேண்டும். தாய்ப்பாலில் குழந்தைகளுக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துகளும் கிடைத்து விடும். ஆறு மாதத்திற்கு பிறகு மற்ற உண...

மேலும் படிக்க >>

Page 1 of 10