ஹெல்த் ஸ்பெஷல்
இரத்த சர்க்கரை அளவு குறையுமாம்
அன்றாட சமையலில் தவறாமல் சேர்க்கும் ஒரு காய்கறி தான் வெங்காயம். வெங்காயத்தில் கலோரிகள் குறைவு. வெங்காயத்தில் உள்ள இரண்டு முக்கிய கெமிக்கல்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதா...
மேலும் படிக்க >>ஒரு லேஸ் உருளைக்கிழங்கு சிப் சாப்பிட்டால், "ஒவ்வொரு கடியிலும் மகிழ்ச்சி" கிடைக்கும்
காரம் மற்றும் மொறுமொறுப்பான ஒன்றின் மீது ஏங்கினால், நீங்கள் சிப்ஸ் பையை அடைவதற்கான நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. ஆனால் பிரபலமான பிராண்டுகளின் சில பைகள் மிகவும் ஆபத்தானவை. பாருங்கள் , சிப்ஸ்...
மேலும் படிக்க >>ஆண்மையை அதிகரிக்க வெந்தயம் போதும்!.
அற்புத மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த வெந்தயம் எதற்கெல்லாம் பயன்படுகிறது தெரியுமா...?உடல் வெப்பம் அதிகரித்தால், பல பிரச்சனைகள் தானாகவே வரும்.அதே சமயத்தில்,இது போன்றவர்களுக்கு எளிதில் தோல் ...
மேலும் படிக்க >>ஊட்டச்சத்து மதிப்பின் வகைப்பாடு:
ஊட்டச்சத்து மதிப்பின் வகைப்பாடு: தானியங்கள் மற்றும் தினைகள். பருப்பு வகைகள் காய்கறிகள். கொட்டைகள் மற்றும் எண்ணெய் வித்துக்கள். பழங்கள். மாமி...
மேலும் படிக்க >>தூக்கம் , அடுத்த பயணத்தின் சக்தி.
உழைப்பு என்பது உன்னதமானது .ஒரு மனிதனை சிறப்படைய செய்வதில் அதன் பங்கு அபரிவிதமான து .உழைப்பு மட்டும் தான் மனிதர்களை மற்ற உயிரினங்களிலிருந்து வேறுபடுத்தியதோடு ..உயர்த்...
மேலும் படிக்க >>பூஸ்டர் தடுப்பூசியைச்செலுத்திக்கொள்ளலாம்
இரண்டு முறை கொரோனா தடுப்பூசி செலுத்திக்கொண்டவர்கள் பூஸ்டர் தடுப்பூசியைச் செலுத்திக்கொள்ளலாம் என்று மத்திய சுகாதாரத்துறை அமைச்சர் மன்சுக் மாண்டவியா தெ...
மேலும் படிக்க >>ஆல்கஹால் இல்லாத பீர் குடித்தால் சர்க்கரை நோய், இதய நோயை, தடுக்கும் ஆய்வில் தகவல்.
வடக்கு போர்ச்சுக்கலில் உள்ள போட்டோ நகரில் சுகாதார தொழில்நுட்பங்கள் மற்றும் சேவைகளுக்கான ஆராய்ச்சி மையம் உள்ளது, இந்த மையம் 23 வயதிலிருந்து 58,வயதிற்குட்பட்டவர்கள் சிலரை ஆய்வுக்கு உட்ப...
மேலும் படிக்க >>தோசை மீந்து விட்டதா... கவலைய விடுங்க.. சூப்பரான ரெசிபி செய்யலாம் வாங்க...
தேவையான பொருட்கள் கல் தோசை - 4 வெங்காயம் - 1 தக்காளி - 1 கறிவேப்பிலை - தேவைக்கு மஞ்சள் தூள் - அரை டீஸ்பூன் தனி மிளகாய் தூள் - 1 டீஸ்பூன் கரம் மசாலா தூள் - 1 டீஸ்பூன் ப.மிளகாய் - 3 கொத்தமல்லி - தேவைக்கு ...
மேலும் படிக்க >>நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பழம்...
கிவி பழம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தரும் திறன் கொண்டது. எத்தகைய ஒரு நோயையும் எதிர்த்து நின்று, உடல்நலனை பாதுகாப்பதில் உடலின் ரத்தத்தில் இருக்கும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலிமையாக இருக்க வ...
மேலும் படிக்க >>பெண்களை எளிதில் பாதிக்கும் பக்கவாதம்
பெண்களை எளிதில் பாதிக்கும் பக்கவாதம் உடலின் ஒரு பகுதியை நகர்த்த முடியாமல் போவது, உடல் பலவீனம், உடலில் ஏதேனும் ஒரு பகுதியில் மட்டும் உணர்வின்மை, பேசுவதில் சிரமம் புரிதலில் குழப்பம் பார...
மேலும் படிக்க >>